در این برنامه مفرح که 30 بازنشسته در آن حضور یافتند، پس از انجام نرمش صبحگاهی و حرکات ورزشی، بازنشستگان ساعاتی را به دویدن اختصاص دادند و در پایان به قید قرعه به دو نفر از شرکت کنندگان کارت هدیه، اهدا گردید.
خاطر نشان می شود ورزش صبحگاهی در شهرستان بجنورد هر هفته دوشنبه ها در پارک شهربازی برگزار می شود.